آرشیو ما أسباب بروز عروق اليدين - موضوع ما سبب بروز عروق اليد - موضوع ما هي أسباب بروز البطن عند النساء وعلاجه؟ - روتانا دانلود آهنگ جدید میثم ابراهیمی به نام سکوت با کیفیت بالا دانلود تک آهنگ تک آهنگ های میثم ابراهیمی از میثم ابراهیمی - بیپ‌تونز دانلود آهنگ جدید میثم ابراهیمی به نام کسی رو ندارم دانلود آهنگ های میثم ابراهیمی | هفیان - دانلود آهنگ فیلم رمان عاشقانه دانلود آهنگ جدید مازیار فلاحی بنام بی قرار دانلود و متن آهنگ جدید مازیار فلاحی به نام بی قرار دانلود آهنگ جدید مازیار فلاحی به نام بی قرار دانلود آهنگ جدید مازیار فلاحی بیقرار دانلود آهنگ مازیار فلاحی بی قرار فرصتها و چالشهای به کارگیری استاندارهای بین المللی گزارشگری مالی دانلود مقاله در مورد تئوری حسابداری اجتماعی | آسمان آتشین! دانلود آهنگ جدید علی بابا و بهنام اس آی از این به بعد دانلود 12 آهنگ با خوانندگی عباس ماندگار نامه تکان‌دهنده یک دختر به ظریف - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK دانلود آهنگ جدید رضا پیشرو و علی اوج به نام Rap Game بازی رپ کیلیپ فیلم سعد المجرد غلطانه +( آپارات ) پخش - سرزه دانلود آهنگ Saad Lmjarad | هفیان - دانلود آهنگ فیلم رمان عاشقانه أغاني سعد المجرد: غلطانة ..... - Android Apps on Google Play بیوگرافی ماکان بند | امیر مقاره و رهام هادیان + عکسها بیوگرافی ماکان باند ( امیر مقاره و رهام هادیان) + اسامی اعضا و عکسها بیوگرافی ماکان بند (امیر مقاره و رهام هادیان) + تصاویر عکس های امیر مقاره خواننده ماکان باند • فارسی ها بیوگرافی و عکس های ماکان بند, امیر مقاره و رهام هادیان - جهان هنر اسامی تمام بازیگران مختار به همراه نقش آنها brooz_tv3 - به روز مشاهده کانال تلگرام - Tele-Wall - سرویس اشتراک تلگرام صفحه رسمی برنامه به روزs Friends in @brooz_tv3 Instagram Account صفحه رسمی برنامه به روز ( @brooz_tv3 ) Instagram profile • pikore.co برنامه به روز (@brooz_tv3) جمعه 25 فروردین صفحه رسمی برنامه به روز ( @brooz_tv3 ) Instagram Profiline Bak brooz_tv3 - به روز View Channel - Tele-Wall - Telegram Share Service دانلود آهنگ جدید حامد همایون بنام مجنون دانلود آهنگ جدید حامد همایون بنام چنین کنم چنان کنم دانلود فول آلبوم حامد همایون با کیفیت 128 و 320 + پخش آنلاین دانلود آهنگ جدید حامد همایون می روم با لینک مستقیم و پخش آنلاین دانلود رایگان جزوه و کتاب های پیام نور - اخبار پیام نور دانلود پاورپوینت « تدوین سیاست های حسابداری» (فصل هشتم کتاب تئوری حسابداری 1 هندریکسون) رایگان - پرشین فایلز 4 صورت مالی بسیار مهم و کاربرد آنها در تحلیل بنیادی دانلود نرم افزار Internet Alert برای تست وصل بودن به اینترنت | نئو مارکت معرفی و دانلود نرم افزار آزمون شخصیت برای اندروید - بهینگی تست های روانشناسی - Android Apps on Google Play آموزش ساخت پمپ هوا با قوطی نوشابه +فیلم | رکنا ساخت پمپ هوای کوچک دست‌ساز برای آکواریوم | ویدیو | سرویس چند رسانه‌ای حیوانات خانگی جعبه - آموزش ساخت پمپ هوا با لوازم ساده
اخبار فـوری

سالم ترین گزینه های غذایی برای مردانی که گیاه خوار هستند!

برای گیاهخوارانی که می خواهند سالم بمانند مصرف یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی با طیف غذاهای غنی شده بسیار مهم است. در ادامه به ذکر مواد غذایی پرداختیم برای مردانی که تمایلی به محصولات حیوانی ندارند. در ادامه بخوانید: توت ها: این میوه ها سرشار از فیبر، ویتامین های ضروری و آنتی اکسیدان ها هستند.
تاریخ انتشار: سه شنبه، ٣٠ آبان ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله

درمان کبد چرب با گیاهان طبیعی

کبد چرب یک بیماری درمان پذیر است، ولی بعضی اوقات می تواند باعث اثرات و عوارض خطرناکی شود. این بیماری معمولا نشانه و علامتی ندارد و باعث آسیبی همیشگی و برگشت ناپذیر نمی شود. بیشتر موارد کبد چرب در 50 تا 60 سالگی تشخیص داده می شود. زمانی که کبد چرب به دلیل سایر مشکلات رخ می دهد،
تاریخ انتشار: سه شنبه، ٣٠ آبان ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله

عادت های روزانه موثر برای پیشگیری از پوکی استخوان!

اگرچه پوکی استخوان مشکلی بسیار شایع است اما قرار نیست بخشی اجتناب ناپذیر از روند پیری باشد. با بهبود رژیم غذایی و تغییرات سالم در شیوه زندگی، شما می توانید استخوان های خود را در برابر این بیماری مقاوم کنید. پوکی استخوان از هر دو زن بالای ۵۰ سال، یک نفر را درگیر شکستگی می کند. با این
تاریخ انتشار: سه شنبه، ٣٠ آبان ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله
گام هایی برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از لاغری دغدغه کاهش وزن به تنهایی کافی و موثر نیست بلکه نگهداری وزن کاهش یافته و آگاهی از روش های آن مساله ای مهم تر به نظر می رسد. در این مطلب روش های موثر برای کنترل و نگهداری وزن، که متخصصان رژیم های غذایی توصیه کرده اند و افراد موفق در این زمینه به کار گرفته اند را...
فواید دویدن روزانه بر اساس یک مطالعه که در مجله یک کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است که ارتباط بین دویدن و خطر مرگ در بیش از ۵۵۰۰۰ بزرگسال در بیش از ۱۵ سال را تجزیه و تحلیل می کرد. دانشمندان دریافتند که افرادی که در طول هفته می دوند، ۴۵ درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلب...
آیا زود‎پز مواد مغذی غذا را از بین می‎برد؟ بسیار منطقی است که درباره تاثیراتی که دیگ زود‎پز روی مواد غذایی می‎گذارد بدانیم، چون این وسیله در بسیاری از آشپزخانه‎ها اصلی‎ترین وسیله پخت‎و‎پز است. طرز‎ کار دیگ زود‎پز این وسیله، با ترکیبی از فشار و بخار کار می‎کند. درحالیکه به نظر می‎رسد حرارت بالا برای آشپزی لازم باشد، در‎ واقع فشار و بخار بیشتر‎ین قدرت......
چند دستور غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون بیماری کرون از مهمترین عوامل خطر ابتلا به این سرطان است. با بیماری کرون دستگاه گوارش دچار التهاب می شود. این التهاب عمدتا قسمت پایین روده کوچک را تحت تاثیر قرار می دهد اما می تواند هر نقطه از دستگاه گوارش از جمله روده بزرگ را نیز متاثر کند. همین التهاب خطر ابتلا به سرطان روده......
رفتارهای غذایی که از مصرف شکر، خطرناکترند! اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم. شکر به شکل موذیانه ای از بسیاری از راه ها، وارد غذای مصرفی ما می شود. در ادامه چند رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات......
دلیل بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت کنیم. اما دلیل شکل گیری این بوی بد چیست؟ در ادامه بخوانید: در بیشتر موارد،......
غذاهایی که به خواب بهتر کمک می کنند در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق تر بودند. قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می خواهید با احساس بهتری صبح ها از خواب بیدار شوید، بهتر است......
طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی در مطلب زیر طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی را ذکر کرده ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم پیاز خلال شده 550 گرم سس بشامل رقیق 1 لیوان آب مرغ 1 لیتر پنیر پیتزا رنده شده 150 گرم روغن مایع 50 گرم آب لیمو 2 قاشق سس سویا 2 قاشق برگ بو 2 عدد نمک و......
طرز تهیه سوفله شکلاتی مکزیکی در مطلب زیر به ذکر طرز تهیه سوفله شکلاتی مکزیکی پرداخته ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم کره 2 قاشق سوپخوری خاک قند 60 گرم شکلات نیمه شیرین (ساده) 105 گرم شکر گرانوله 2 قاشق سوپخوری شیر 3 قاشق سوپخوری پودر دارچین 1/4 قاشق چایخوری عصاره وانیل 1 قاشق چایخوری زرده ی تخم مرغ 2 عدد سفیده...
تاثیر مصرف یک فنجان قهوه در پیشگیری از حمله قلبی طبق نتایج یک مطالعه مقدماتی جدید، نوشیدن هر فنجان قهوه ریسک مشکلات قلبی را کاهش می دهد. در ادامه بیشتر بخوانید: لورا استیونس، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کلورادو، در این باره می گوید: «نوشیدن یک فنجان قهوه ریسک سکته، نارسایی قلبی و بیماری قلبی عروق کرونر را کاهش می دهد.» بررسی پیشرفته داده های بدست آمده...