دانلود رمان لحظه های انتظار - نسرین ثامنی - کتابراه اغاني اليسا 2017 - Android Apps on Google Play أغاني إليسا 2017 بدون انترنت - Android Apps on Google Play أغاني اليسا 2017 - Android Apps on Google Play اغاني اليسا: جديد 2017 - Android Apps on Google Play دانلود سریال کره ای ویروس – The Virus لینک مستقیم کیفیت عالی عکس بازیگران سریال ذائقه ی شخصی دانلود سریال کره ای The Merchant: Gaekju 2015 - کره تی وی برگزاری آزمون جامع علوم پایه پزشکی همزمان با آزمون کارشناسی به پزشکی نهم ودهم اسفندماه آغاز ثبت نام دهمین دوره پذیرش دانشجوی پزشکی از لیسانس از شنبه - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency تغییرتاریخ برگزاری آزمون لیسانس به پزشکی(دوره دهم) شرایط و زمان ثبت نام آزمون ليسانس به پزشکی 96-97 دوره دهم | آزمون لیسانس به پزشکی نتایج پذیرش دانشجوی پزشکی از لیسانس اعلام شد/ اعلام زمان آزمون ۹۷ - معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت شرایط و زمان ثبت نام آزمون ليسانس به پزشکی 95-96 دوره نهم | اخبار آزمون لیسانس به پزشکی واتس اپ به پشتیبانی اندروید 2.1، 2.2 و دیگر پلتفرم ها پایان میدهد دانلود واتس مپ WhatsMapp 1.5.3 – برنامه واتس آپ مود اندروید دانلود WhatsApp Messenger 2.17.385 برنامه واتس اپ اندروید + ویندوز سریال تو زیبایی قسمت 16 پارت13 - شبکه‌ما سریال تو زیبایی قسمت16 پارت5 - شبکه‌ما ملا باسم الكربلائي - يا ابوفاضل - محرم 1433 نغمات باسم الكربلائي - Android Apps on Google Play دانلود آهنگ جدید عمران طاهری با نام ببخشید اَبُو دانلود سریال هندی زبان عشق قسمت 348 آریا ویدئو | تیتراژ زبان عشق دانلود قسمت 348 سریال قبول میکنم دوبله فارسی - فان نیوز دانلود قسمت 348 سریال قبول میکنم دوبله فارسی - جدید روز دانلود آهنگ جدید مهراب و معراج و سعید تیموریان گرگ پدر دانلود اهنگ جدید مهراب و معراج به نام بیداری دانلود آهنگ جدید مهراب و معراج بیخونه دانلود آهنگ جدید مهراب و معراج و امیرحسین حیدریان به نام کاسه خون دانلود آهنگ جدید مهراب و معراج الف لام میم و متن آهنگ با دو کیفیت 320 و 128 خدا به قاتل روح الله داداشي دو چهار راه فرصت داده بود + تصاوير منتشر نشده وصیت نامه روح الله داداشی خوانده شد! | تبادل نظر نی نی سایت طراحی دیوار پشت تلویزیون با کناف | دیوارپوش سه بعدی عکس های کناف دیوار برای دیوار پذیرایی، اتاق خواب و دیوار پشت ال سی دی شیک ترین دیزاین پشت ال سی دی با ام دی اف، کناف و سنگ آنتیک • مد و دکوراسیون • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی کناف دیوار و سقف و سوالات سقف کاذب و دیوار کناف - کناف - کناف ایران - بازسازی - کابینت|کناف میز ال سی دی کناف | طراحی پشت ال سی دی با کناف | کناف پشت ال سی دی معرفی فیلم پدربزرگ کثیف ( Dirty Grandpa ) - مووی مگ معرفی آزمون های سینمایی مووی مگ - مووی مگ دانلود فیلم نخستین آگهی کوتاه برنامه سینمایی مووی مگ - اپارات - سرزه معرفی رکوردداران جشنواره فیلم فجر - مووی مگ دانلود آهنگ جدید ایوان باند جانان دانلود آهنگ جدید ایوان باند جانان کیفیت عالی - دانلود آهنگ جدید دانلود آهنگ جدید حامد همایون چه عشقی با لینک مستقیم و پخش آنلاین دانلود آهنگ جدید ایوان باند بنام جانان دیزاین تی وی روم یا اتاق نشیمن با ایده های جدید روز - جديدترين اخبار ايران و جهان ممتاز نیوز غرفه ایی چوبی طراحی شده از حصارهای اریگامی به عنوان یک غرفه در نمایشگاهی موقت میز تلویزیون - تی وی روم - خانه معمار اپل تی وی 4K به تراشه‌ی A10X فیوژن و ۳ گیگابایت رم مجهز خواهد بود - زومیت تقویم آموزشی دانشگاه پیام نور در سال 96-97 / تاریخ ثبت نام ، انتخاب واحد و مهمان - اخبار پیام نور وام ازدواج 20 میلیونی دانشگاه آزاد را چگونه دریافت کنیم +مدارک و لینک ثبت‌نام - اخبار پیام نور ثبت نام وام ضروری بازنشستگان از امروز آغاز شد پرداخت وام ازدواج سرعت گرفت/گزارش هفتگی بانک‌ها به سیف - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency دانلود آهنگهاي فروزنده شيرازي دانلود سریال سفر سبز با حجم کم و لینک مستقیم سریال سفر سبز | بازیگران و داستان + ساعت پخش شبکه 3 خلاصه داستان و وقت پخش+ بازیگران سریال سفر سبز دانلود سریال سفر سبز با کیفیت عالی 1080p دانلود سریال سفر سبز با کیفیت 720p دانلود مداحی ایمان میرشکاری با نام ساقی لب تشنگان کو علمدار جوان - سایت تفریحی و سرگرمی نگین جنوب گلچین مداحی سری اول با نوای گرم کربلایی جواد مقدم فیلم جدا شدن روح از بدن یک زن در سانحه رانندگی + عکس | رکنا آهنگ پیشواز همراه اول جواد مقدم / تمام کد ها مدل‌های میز آرایش، مناسب اتاق‌های کوچک و کم جا میز ال سی دی چوبی تک کشو کوچک | فروشگاه انواع پایه دیواری (براکت) لوازم جانبی تلویزیون تزریق پنی سیلین، زن جوان را به کشتن داد - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK آنچه باید درباره «پنیسیلین» و عوارض آن بدانید - سلامت آنلاین به پني سيلين حساسيت داريد يا نه؟ - دارو - مراقبت - سلامت نیوز آنچه درباره پنی سیلین باید بدانید عوارض جانبی احتمالی پنی‌سیلین وی دانلود آهنگ یه شو دو شو تو جنگم غلامحسین نظری بایگانی | ماه نو موسیقی موج مرشد.مهران میررستمی ( mojbnd ) Instagram Panda اسم قلبی بساز - Android Apps on Google Play معنی زهره به انگلیسی - دیکشنری آنلاین آبادیس اسم خودتان را با CoolText به لوگو تبدیل کنید دانلود فیلم آنابل 2 (دوبله) (ترسناک) 2017 به این 5 دلیل بلک‌بری Priv بهترین گوشی هوشمند اندرویدی است | شبکه آیا ساخت یک ساعت هوشمند می تواند یک شروع همکاری میان بلک بری و TimeX باشد؟! همکاری بلک‌بری و Timex برای تولید یک ساعت هوشمند! بلک بری امتیاز تولید گوشی هوشمند با برند خود را به TCL واگذار کرد - زومیت آشنایی با گوشی هوشمند بلک‌بری Z30 لیست قیمت روز گوشی موبایل و ساعت هوشمند (سامسونگ، ال جی، سونی، نوکیا، مایکروسافت، هواوی، اچ تی سی، موتورولا، بلک بری، شیائومی و جی ال ایکس + کاملترین جدول عمر باتری گوشی ها را دانلود کنید) (قیمت گلکسی اس 8 و اس 8 پلاس) بروزرسانی 27 مهر 1396 یک ساعت هوشمند با ویندوز 10 به بازار خواهد آمد | ویندوز سنتر دانلود آهنگ یه شو دو شو تو جنگم غلامحسین نظری بایگانی | ماه نو غلامحسین نظری & دینا - یه شو دو شو | Music Jinni محسن نامجو ویکی پدیا دانشنامهٔ آزاد رضا نظری ویکی پدیا موسی زاده وغلام حسین نزری اهنگ بندری - Free MP3 Download کامل‌ترین تاریخچه دو تیم استقلال و پرسپولیس - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK اعلام اسامی نهایی نامزدهای انتخابات شورای شهر رشت | خبرگزاری ایلنا فارسی - انگلیسی فرهنگ لغت - Android Apps on Google Play برای رشد سریع ریش از چه دارویی استفاده شود؟ آیا تستسترون تاثیر دارد؟ - دکتر شمادکتر شما View چادر_نماز_کیسه_ای photos and videos on Instagram • Stalkture چادر ویکی پدیا دانشنامهٔ آزاد چادر کیسه ای مجله فارسی فروشگاه اینترنتی جلابیب | جلباب پفی مشکی کد ۱۰۱۰۰۲ آغاز دوره های خیاطی (ویژه) | جامعه زینب (س) کیا تا حالا سوسک تو لباسشون افتاده یا تو سرشون آدرس مطب شیدا شمس | تبادل نظر نی نی سایت
اخبار فـوری
دانستنی‌هـا »

راهکاری برای کمتر غذا خوردن!

اگر می خواهید کمتر بخورید،بهتر است حین غذا خوردن ساکت باشید، در این مطلب قصد داریم یکی از روش های جالب برای کمتر غذا خوردن را مطرح کنیم که ممکن است تا به حال نشنیده باشید. در ادامه بیشتر بخوانید: محققان بر اساس یکسری آزمایش ها دریافته اند که اگر هنگام غذا خوردن به صداهای جویدن، و
تاریخ انتشار: پنجشنبه، ٢٣ شهریور ٩۶

اگر می خواهید کمتر بخورید،بهتر است حین غذا خوردن ساکت باشید، در این مطلب قصد داریم یکی از روش های جالب برای کمتر غذا خوردن را مطرح کنیم که ممکن است تا به حال نشنیده باشید. در ادامه بیشتر بخوانید:

محققان بر اساس یکسری آزمایش ها دریافته اند که اگر هنگام غذا خوردن به صداهای جویدن، و خرچ خرچی که موقع خوردن تولید می شود توجه کنید،کمتر غذا بخورید.

مثلاً در یک جا به شرکت کنندگان مطالعه هدفون هایی داده شد که وقتی آنها چوب شور می خوردند موسیقی بلند یا آهسته پخش می کرد.

آن هایی که در معرض صدای بلند قرار گرفتند، چهار چوب شور و آنهایی که به صدای آهسته گوش می دادند ۲.۷۵ چوب شور خوردند.

مؤلف مطالعه، رایان الدر، دانشیار بازاریابی در دانشکده مدیریت دانشگاه برگیهم یانگ، گفت: «به صدا می گویند حس فراموش شده غذا! اما اگر مردم روی صدای غذا تمرکز کنند، مصرف شان کاهش پیدا می کند.

وقتی صدای غذا را می پوشانید، مثلاً وقتی که در هنگام خوردن تلویزیون می بینید، یکی از این حواس را از بین می برید.

این موضوع می تواند باعث شود تا از حد نرمال بیشتر غذا بخورید. شاید «یک چوب شور کمتر» بزرگ به چشم نیاید، اما در عرض یک هفته، یک ماه، یا یک سال به مقدار زیادی تبدیل می شود.»



منبع: پرسیار
01-01-1970@00:00:00 GMT