آرشیو دانلود آهنگ جديد روزبه بمانی کجا بايد برم با لینک مستقیم و پخش آنلاین کجا باید برم روزبه بمانی | دانلود آهنگ کجا باید برم از روزبه بمانی روزبه بمانی - کجا باید برم-سایت گرامافون دانلود آهنگ روزبه بمانی به نام کجا باید برم روزبه بمانی کجا باید برم » آهنگ جدید متن آهنگ کجا باید برم روزبه بمانی سیستم آموزشی گلستان - دانشگاه محقق اردبیلی - مدیریت امور آموزشی مرکز آپای دانشگاه محقق اردبیلی به اپراتورها و ادارات خدمات ارائه کند - ایسنا مالیات - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد تزیین سینی حنا و حنا برای حنابندان - سری دوم عکس های مدل تزیین حنا برای حنابندان جدید و زیبا خدمات مراسم و کترینگ در همدان - شیپور عروس دریایی - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد آموزش بافت جلیقه پسرانه با دو میل | ستاره شایلا استایلز - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد دانلود آلبوم جدید INNA به نام Nirvana حمید صفت خواننده مطرح رپ به اتهام قتل شوهر مادرش دستگیر شد+ عکس | رکنا سازمان امور مالیاتی کشور - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد ارسال اتوماتیک اطلاعات معاملات فصلی به سامانه سازمان امور مالیاتی کشور | شرکت فن آوران اطلاعات سوشیانس سامانه همگام www.hamgam.medu.ir, سایت همگام مدارس دانلود آهنگ تیتراژ سریال فاطما گل از علی جهانیان آهنگ آذربایجانی یاریم Gilavar qrupu - Yarim سازمان حفاظت اطلاعات ناجا - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد طرز تهیه ته چین ساده | ایران کوک طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی زعفرانی | ستاره دانلود موزیک همراه با متن و ترجمه از Enrique Iglesias بنام Ring my bell بهم یاد آوری کن - انگلیسی مثل آب خوردن دکلمه (با همه ی بی سر و سامانی ام) کافه شعر ترنج - محمدعلی بهمنی مراسم دانش‌آموختگی دانشجویان دانشگاه افسری و تربیت پاسداری امام حسین(ع) :: Leader.ir نماهنگ شیشه و سنگ با صدای محمد حشمتی مصوب 1395 | دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه دانلود آهنگ ما طایفه دومادیم از محمود جهان شركت مخابرات استان قزوين - فيش حقوقي نوبت دهی آنلاین و مدیریت مطب مدیکا رومئو و ژولیت - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد دانلود کتاب شاهنامه فردوسی بصورت کامل - نسخه دوم - پايگاه دانلود رایگان کتاب آموزش مراحل فرآیند ثبت نام کد اقتصادی و ویرایش اطلاعات ثبت نام شماره اقتصادي دانلودسریال کره ایی ایسان (شروع مقدمات سقوط منشی هونگ) ایسان (مجموعه تلویزیونی) - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد سیدیاسین سیدصدر در جشن الفبا - قسمت دوم ترجمه فارسی به اسپانیایی و اسپانیایی به فارسی کلمات پرکاربرد بخش سوم رفع اشكالات متداول در برنامه Word - قسمت اول سارا نائینی - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد نت پیانو و فایل Midi آهنگ سکوت از سارا نائینی حسین سرشار - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد شهلا سرشار - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد الکی خوش - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد استعلام خسارت بیمه نامه درمان استعلام خسارت بیمه نامه درمان بهترین کتاب آموزش جاوا به زبان فارسی چیه؟ (البته در سطح آکادمیک دانشگاهی) آرشيو زیرنویس سریال کره ای | شهر زیرنویس آموزش استفاده از سیسکو در بلک بری | RAHBAZ VPN | خرید VPN ارزان باز کردن بلک بری ورلد در ایران میشل پرودوم - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد علیرضا قرایی منش - خوبه حالم شربت زیتامیکس | Zitamix Syrup | داروسازی الحاوی | دارویاب بیمارستان تخصصی عرفان > پزشکان فروش اینترنتی محصولات گروه خودرو سازی سایپا - ورود مشتریان پوشاک موژان ، فروشگاه موژان ، مزون موژان - چی بپوشم دختردارها ببینند (این ویدیو خیلی تکان دهندست) آهنگ خنده دار دربازه بان بی عرضه پشت صحنه خنده دار از فیلم پسران بد ساخته بچه های ملایر پاستا (سریال تلویزیونی) - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد سخنان بزرگان و اشعار - Apps on Google Play آموزش اتوماسیون اداری مهر دانش مقررات و اطلاعیه ها - مدیریت امور آموزشی دانلود اپرا مینی 8 نسخه ناصر » سپهنا سیستم آموزشی گلستان - دانشگاه محقق اردبیلی - مدیریت امور آموزشی آدرس و تلفن کلینیک های طب سنتی تهران + نقشه|شبکه خبری آموزشی گیاهان دارویی آهنگ تركى ترجمه فارسی Hasretinle Yandi Gonlum Farsi Subtitle کارکنان | دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ايساكو شرایط اخذ امتياز فروشگاه مجاز - ايساكو آدرس و شماره تلفن بیمارستان شهیدفیاض بخش تهران معرفی کتاب، منطق فازی در متلب دانلود گوگل مپ نقشه های گوگل برای اندروید Google Maps 9.78.1 • دانلود رایگان ویسگون-دانلود | نصب برنامه اندروید | کافه بازار دانلود کتاب افسونگری(هنر نفوذ در ذهن‌ها، قلب‌ها و رفتار‌ها) نمایندگی رسمی فروش خودروی چانگان - شیپور اگر زیر ۲ میلیون حقوق می‌گیرید و مالیات می‌دهید اعلام کنید! - ایسنا لوازم جشن، مهمانی و تولد - خرید آنلاین | فروشگاه اینترنتی بامیلو فریدون بدره‌ای - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد روغن گیربکس - راهنمای انتخاب و خرید روغن گیربکس - مجله نیلاکا آهنگ فوق العاده-اللراللره اللره قوربان از اکبر اخلاقی خداحافظی با جراحی‌های دردناک دیسک کمر - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK رشته های بدون آزمون آزاد | لیست رشته های بدون کنکور دانشگاه آزاد واحد خدابنده 96 - 97 شورای نظارت و هماهنگی سازمان سما - آموزشکده سما واحد رودبار نحوه دانلود و بررسی اپلیکیشن روبیکا؛ اپلیکیشنی جامع برای محتوای صوتی و تصویری - تکراتو آدرس و شماره تلفن بیمارستان شهیدفیاض بخش تهران اداره كل آموزش و پرورش خراسان جنوبي

فوائد و مضرات چای سیاه را بدانید

چای سیاه یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی های دنیاست که در بین ایرانیان از ارزش و اهمیت خاصی برخوردار است و معمولاً ایرانیان بعد از مصرف غذا از این نوشیدنی استفاده می کنند. در مکتوب زیر سعی کرده ایم به فوائد و مضرات چای سیاه بپردازیم و سوالاتی را که در مورد چای سیاه مطرح است را جواب
تاریخ انتشار: پنجشنبه، ١٣ مهر ٩۶

چای سیاه یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی های دنیاست که در بین ایرانیان از ارزش و اهمیت خاصی برخوردار است و معمولاً ایرانیان بعد از مصرف غذا از این نوشیدنی استفاده می کنند. در مکتوب زیر سعی کرده ایم به فوائد و مضرات چای سیاه بپردازیم و سوالاتی را که در مورد چای سیاه مطرح است را جواب بدهیم. در ادامه بیشتر بخوانید:

چای سیاه به عنوان نوشیدنی پیش غذا، پس غذا و در وعده صبحانه مصرف می شود و می توان گفت که بعد از آب یکی از ارزانترین و پرطرفدارترین نوشیدنی ها در دنیا محسوب می شود که می تواند فواید و مضراتی داشته باشد.

چای با دم کردن برگها، جوانه ها یا شاخه های فرآوری شده بوته چای به مدت چند دقیقه درآب داغ درست می شود. فرآوری آن می تواند شامل اکسیداسیون، حرارت دهی، خشکسازی و افزودن گیاهان، گلها، چاشنیها و میوه های دیگر به آن باشد.

چای یک منبع طبیعی از کافئین، تئوفیلین، تیانین و آنتی اکسیدان ها است، اما تقریباً بدون چربی، کربوهیدرات ها، یا پروتئین آن دارای طعمی مطلوب است که کمی تلخ و گس می باشد.

چای به ۴ دسته تقسیم می شود:

تخمیری (چای سیاه)

تخمیرنشده (چای سبز)

نیمه تخمیری (چای اولانگ و پوچونگ)

چای سفید

چای سیاه در بیشتر نقاط جنوب آسیا (هند، سریلانکا، بنگلادش، پاکستان و غیره)، و نیز درقرن اخیر دربسیاری از کشورهای آفریقائی از جمله کنیا، بروندی، روآندا، مالاوی و زیمبابوه متداول بوده است.

چینی ها آن را «چای سرخ» می نامند زیرا رنگ مایع دم کرده آن سرخ است. غربی ها هم آن را «چای سیاه» می گویند چون برگ های چایی که معمولاً دم می کنند به رنگ مشکی است.

چای سیاه در طبقه بندی دیگر به عنوان چای «ناب» یا CTC (خرد، پخش و به هم پیچیده، روش تولیدی که درسال۱۹۳۲ابداع شده است) مطرح می شود. چای های سیاه غیر مخلوط نیز از طریق مکان، زمان و فصل (اول، دوم، یا پاییز) تولید خود شناخته می شوند.

نکات ضد و نقیض در مورد مصرف چای سیاه

بررسی ها نشان داده است که چای می تواند برای سلامتی مفید باشد و گاهی نیز تصورات نادرستی درباره این نوشیدنی مطرح می شود که می توان به برخی از آنها اشاره کرد.

برخی متخصصان معتقدند چای برای سلامتی دهان و دندان مفید است این در حالی است که برخی نیز عنوان می کنند که مصرف زیاد چای سیاه موجب سیاه شدن دندان ها می شود.

برخی از متخصصان می گویند که مصرف چای موجب بروز کم خونی می شود و برخی ها نیز معتقد هستند که مصرف چای موجب کم خونی می شود.

بسیاری از متخصصان معتقدند که مصرف معمولی چای ضرر ندارد ولی برخی از متخصصان تغذیه معتقدند که اگر بیش از ۵ لیوان چای در روز مصرف شود مشکل زاست.

برخی ها می گویند مصرف چای سرطان زاست ولی متخصصانی نیز می گویند که چای سرشار از آنتی اکسیدان است و از سرطان پیشگیری می کند.

با این حال ما به نظرات هر دو دسته در این مقاله اشاره می کنیم و تحقیق بیشتر را بر عهده خواننده می گذاریم.

خواص چای سیاه در طب سنتی

چای سیاه نیز مانند هر خوراکی دیگری فواید و زیان هایی دارد. اما از آنجا که طبیعت آن، در درجه دوم گرم و خشک است، مدام نوشیدن آن زیان آور نیست؛ پس افرادی که از نوشیدن چای، دچار مشکل می شوند، دارای سوء مزاج، ضعف مزاج یا… هستند.

طبیعت چای، بنابر نظر حکیم عقیلی خراسانی، گرم و خشک در مرحله دوم است و اینکه برخی به جهت تسکین عطش و کاهش حرارت و التهاب داخلی بدن، آن را سرد دانسته اند، اصلاً درست نیست. سبب این آثار، به تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش مربوط است.

چای سیاه موجب تعدیل مزاج و تقویت اندام های بدن می شود؛ حرارت غریزی و به تبع آن، ارواح و قوای بدن را تقویت می کند؛ و به خاطر قبض و عطریتی که دارد، موجب تقویت معده می شود، همچنین چای سیاه به علت حرارتی که دارد می تواند موجب افزایش قوای جنسی در افراد با مزاج سرد و تَر شود.

به خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای پس از غذاهای سنگین، به برطرف کردن آثار زیان بار غذاهای چرب کمک می کند و موجب احساس راحتی در معده می شود. همچنین چای به خاطر حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته اند، پاک می کند و انسدادهای مجاری بدن را باز می نماید و همچنین تشنگی کاذب را برطرف می کند. نوشیدن چای، موجب افزایش ترشح عرق و ادرار است؛ پس به دفع مواد زائد کمک می کند.



منبع: اخبار خبربان