بیمه طرف قرارداد بیمارستان محب یاس بیمارستان محب کوثر طرف قرارداد بیمارستان بیمه طرف قرارداد بیمارستان محب یاس بیمارستان محب کوثر بیمارستان پیامبران طرف قرارداد بیمارستان اتیه سازان آتیه سازان طرف قرارداد بیمه بیمارستان محب کوثر بیمارستان پیامبران طرف قرارداد بیمارستان محب بیمه طرف قرارداد بیمارستان طرف قرارداد بیمه بیمارستان محب کوثر بیمارستان پیامبران طرف قرارداد بیمارستان محب بیمه طرف قرارداد بیمارستان آتیه سازان طرف قرارداد بیمه بیمه طرف قرارداد بیمارستان محب یاس بیمارستان محب کوثر بیمارستان پیامبران طرف قرارداد بیمارستان آتیه سازان طرف قرارداد بیمه بیمه طرف قرارداد بیمارستان محب یاس بیمارستان محب کوثر بیمارستان پیامبران طرف قرارداد بیمارستان سازان حافظ بیمارستان پیامبران بیمارستانهای طرف قرارداد طرف قرارداد بیمارستان محب بیمه طرف قرارداد بیمارستان طرف قرارداد بیمه آتیه سازان بیمه طلایی بیمه تکمیلی بیمارستان محب طرف قرارداد بیمه بیمه طرف قرارداد بیمارستان بیمه ایران استعلام خسارت درمان بیمه سینا درمان بیمه دانا خسارت درمان بیمه استعلام درمان بیمه دوست دختر استعلام بیمه استعلام خسارت درمان بیمه سینا درمان بیمه دانا خسارت درمان بیمه استعلام درمان بیمه دوست دختر استعلام بیمه استعلام خسارت درمان بیمه سینا درمان بیمه دانا خسارت درمان بیمه استعلام درمان بیمه بیمه ایران استعلام بیمه استعلام خسارت درمان بیمه سینا درمان بیمه دانا خسارت درمان بیمه استعلام درمان بیمه دوست دختر بیمه سینا امیر مقاره دختر رهام هادیان سیستم استعلام بیمه مرکزی دوست دختر بیمه سینا امیر مقاره دختر رهام هادیان سیستم استعلام بیمه مرکزی بیمه سینا دوست دختر امیر مقاره دختر رهام هادیان سیستم استعلام بیمه مرکزی دوست دختر امیر مقاره دختر رهام هادیان سیستم استعلام بیمه مرکزی دوست دختر درمان بیمه امیر مقاره استعلام درمان دختر رهام هادیان دوست دختر امیر مقاره پروژه دات کام زیباشو دات کام دختر رهام هادیان امیر مقاره پروژه دات کام دوست دختر مرتضی دختر رهام هادیان امیر مقاره دوست دختر مرتضی دختر رهام هادیان لب تاپ دات کام بیمه سینا درمان بیمه استعلام درمان استعلام خسارت بیمه دات کام بیمه سینا خسارت درمان استعلام درمان بیمه استعلام خسارت بیمه دات کام بیمه سینا خسارت درمان استعلام درمان بیمه استعلام خسارت بیمه استعلام بیمه پروژه دات کام استعلام خسارت درمان بیمه سینا استعلام درمان بیمه بيمه سينا پروژه دات کام استعلام درمان درمان بیمه سینا دات كام کلوب دات کام چمکی دات کام پروژه دات کام زیباشو دات کام زیبا شو دات کام دات كام کلوب دات کام پروژه دات کام پروژه دات کام پروژه دات كام پیام نور بيمه سينا استعلام خسارت استعلام درمان درمان بیمه سینا دات كام شو دات کام کلوب دات کام پروژه دات کام بیمه سینا چمکی دات کام ملورانی دات کام سازمان الکترونیک دات كام چمکی دات کام ملورانی دات کام چمکی دات کام ملورانی دات کام قلم چی 93 ازمون قلم چی برنامه ازمون قلم برنامه آزمون قلم چی برنامه راهبردی قلم چی قلم چی 93 ازمون قلم چی برنامه ازمون قلم برنامه آزمون قلم چی برنامه راهبردی قلم چی قلم چی 93 ازمون قلم چی برنامه ازمون قلم برنامه آزمون قلم چی برنامه راهبردی قلم چی قلم چي قلم چی 93 قلم چی 92 93 ازمون قلم چی دانلود برنامه برنامه ازمون قلم برنامه آزمون قلم چی برنامه راهبردی قلم چی قلم چی 93 94 ازمون قلم چی دانلود برنامه برنامه آزمون قلم برنامه ازمون قلم برنامه راهبردی قلم چی قلم چی 92 قلم چی 93 94 آزمون قلم چی ازمون قلم چی برنامه ازمون قلم برنامه راهبردی قلم چی برنامه ازمون برنامه راهبردی برنامه آزمون قلم چی اهنگ لیلا فروهر آهنگ لیلا فروهر دانلود آهنگ تو نیستی پیشم دانلود اهنگ تو نیستی پیشم دانلود آهنگ دانلود اهنگ آهنگ لیلا فروهر اهنگ لیلا فروهر دانلود آهنگ دانلود اهنگ لیلا فروهر اپارات دانلود فول دانلود اهنگ دانلود موزیک موزیک لیلا فروهر لیلا فروهر اپارات عدسی طلا عدسی میکنند درساعت سازی کاربرد عدسی ساعت سازی وطلا فروشی دانلود سریال خاطرات یک خون آشام عدسی طلا عدسی میکنند درساعت سازی کاربرد عدسی ساعت سازی وطلا فروشی دانلود سریال خاطرات یک خون آشام عدسی طلا عدسی ساعت کاربرد عدسی درساعت سازی عدسی میکنند ساعت سازی وطلا فروشی طلا سازی موارد عدسی ساعت فروشی عدسی میکنند درساعت سازی کاربرد عدسی عدسی طلا فروشی عدسی ساعت سازی ساعت سازی طلا فروشی ساعت سازی وطلا فروشی ساعت سازی موارد عدسی سریال خاطرات یک خون اشام دانلود سریال خاطرات یک خون آشام ساعت سازی موارد عدسی سریال خاطرات یک خون اشام دانلود سریال خاطرات یک خون آشام ساعت سازی موارد عدسی سریال خاطرات یک خون اشام دانلود سریال خاطرات یک خون آشام خون اشام ساعت سازی موارد عدسی دانلود سریال خاطرات یک خون آشام خون اشام ساعت سازی موارد عدسی دانلود سریال خاطرات یک خون آشام موارد قرص ساعت سازی موارد عدسی فصل پنجم دانلود فصل فصل 5 خاطرات دانلود قسمت دوبله فارسی فصل 5 سریال خاطرات یک خون سریال خاطرات یک خون آشام سریال خاطرات یک خون اشام دانلود سریال خاطرات یک خون محسن لرستانی آهنگ لری زهرا دانلود اهنگ لری دانلود آهنگ ماکان بند هر درو دانلود اهنگ ماکان بند هربار درو آهنگ لری زهرا اهنگ لری زهرا دانلود اهنگ لری دانلود آهنگ لری محسن لرستانی نام آهنگ محسن لرستانی دانلود اهنگ محسن لرستانی آهنگ لری زهرا اهنگ لری زهرا دانلود اهنگ لری دانلود آهنگ لری محسن لرستانی نام آهنگ محسن لرستانی دانلود اهنگ محسن لرستانی علی اصغر اهنگ محسن لرستانی نام دانلود آهنگ محسن لرستانی دانلود اهنگ محسن لرستانی علی اصغر اهنگ محسن لرستانی نام دانلود اهنگ محسن لرستانی دانلود آهنگ محسن لرستانی دانلود آهنگ اهنگ لری زهرا آهنگ لری زهرا محسن اسفندیاری زهرا عزیزم زهرا محسن لرستانی نام آهنگ محسن لرستانی رمان حصار تنهایی من دانلود اهنگ محسن لرستانی دانلود آهنگ آهنگ محسن لرستانی اهنگ محسن لرستانی نام رمان حصار تنهایی من قسمت دانلود اهنگ محسن لرستانی رمان حصار تنهایی من قسمت دانلود رمان حصار تنهایی من خال کوبی خال کوبی مونیکا بلوچی مونیکا بلوچی دانلود تخیلی عوارض قرص پشت ال سي دي دیوار پشت ال سی دی پشت ال سي دي دیوار پشت ال سی دی ديوار پشت دیوار پشت ال سی دی دیوار پشت تلویزیون ديوار پشت دیوار پشت ال سی دی دیوار پشت تلویزیون ديوار پشت دیوار پشت ال سی دی دیوار پشت تلویزیون پشت تلويزيون دیوار پشت تلویزیون پین آف دیوار پشت قرص اس دی اف پشت تلویزیون رنگ دیوار دیوار پشت تلویزیون ديوار پشت پشت تلويزيون دیوار پشت تلویزیون پین آف رنگ دیوار قرص اس دی اف عوارض کپسول رنگ دیوار دیوار پشت تلویزیون دانلود اهنگ میلاد راستاد یک فایل زیپ میلاد راستاد دانلود فایل زیپ دانلود فول آلبوم یک فایل زیپ دانلود فایل زیپ یک فایل زیپ دانلود فایل زیپ دانلود کلبه وحشت دانلود ترسناک اهنگ لری دانلود ترسناک اهنگ لری دانلود ترسناک کلبه وحشت دانلود ترسناک دانلود آهنگ صد سال صد گفتمت همچین نکن آهنگ صد سال بهنام بانی اهنگ صد سال بهنام بانی دانلود اهنگ صد سال بهنام همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن دانلود آهنگ صد سال صد گفتمت همچین نکن آهنگ صد سال بهنام بانی اهنگ صد سال بهنام بانی دانلود اهنگ صد سال بهنام همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن دانلود آهنگ صد سال صد گفتمت همچین نکن آهنگ صد سال بهنام بانی اهنگ صد سال بهنام بانی دانلود اهنگ صد سال بهنام همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن دانلود آهنگ صد سال صد گفتمت همچین نکن آهنگ صد سال بهنام بانی اهنگ صد سال بهنام بانی دانلود اهنگ صد سال بهنام همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن صد سال بهنام بانی دانلود آهنگ صد سال صد گفتمت همچین نکن دانلود اهنگ صد سال بهنام گفتمت همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن دانلود اهنگ صد دانلود آهنگ صد صدبار گفتمت همچین نکن اهنگ صد گفتمت همچین نکن صد گفتمت همچین نکن زلفای بورت صد همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن گفتمت همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن دانلود اهنگ صد دانلود آهنگ صد صدبار گفتمت همچین نکن اهنگ صد گفتمت همچین نکن صد گفتمت همچین نکن زلفای بورت صد همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن گفتمت همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن دانلود اهنگ صد دانلود آهنگ صد صدبار گفتمت همچین نکن اهنگ صد گفتمت همچین نکن صد همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن صد گفتمت همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن لری صد دانلود آهنگ صد گفتمت دانلود اهنگ صد گفتمت صدبار گفتمت همچین نکن اهنگ صد گفتمت همچین نکن زلفای بورت صد همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن صد گفتمت همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن دانلود آهنگ صد سال صد گفتمت همچین نکن آهنگ صد سال بهنام بانی دانلود اهنگ صد سال بهنام گفتمت همچین نکن زلفای بورت چین همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن دانلود آهنگ صد سال صد گفتمت همچین نکن آهنگ صد سال بهنام بانی دانلود اهنگ صد سال بهنام گفتمت همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن دانلود آهنگ صد سال صد گفتمت همچین نکن آهنگ صد سال بهنام بانی دانلود اهنگ صد سال بهنام گفتمت همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن صد سال دانلود آهنگ صد دانلود اهنگ صد صدبار گفتمت همچین نکن اهنگ صد گفتمت همچین نکن صد گفتمت همچین نکن زلفای بورت صد همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن گفتمت همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن آهنگ صد گفتمت دانلود آهنگ صد دانلود اهنگ صد صدبار گفتمت همچین نکن اهنگ صد گفتمت همچین نکن صد همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن صد گفتمت همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن دانلود اهنگ صد گفتمت دانلود آهنگ صد گفتمت صدبار گفتمت همچین نکن اهنگ صد گفتمت همچین نکن زلفای بورت صد همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن صد گفتمت همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن صد همچین دانلود اهنگ صد دانلود آهنگ هر درو دانلود آهنگ صد گفتمت اهنگ صد گفتمت همچین نکن صد گفتمت همچین نکن زلفای بورت همچین نکن زلفای بورت چین چین نکن ایران سرزمین گنجهای گمشده ایران سرزمین گنجهای گمشده ایران سرزمین گنجهای گمشده ایران سرزمین گنج دکتر عالیه قاسم زاده ایران سرزمین گنج دکتر عالیه قاسم زاده گنج یابی ایران سرزمین گنجهای ايران سرزمين ایران سرزمین گنجهای گمشده دکتر لعیا فرزدی دکتر عالیه قاسم عالیه قاسم زاده ایران سرزمین گنج گنج یابی ایران سرزمین گنج دل من فرید باقری دکتر لعیا فرزدی دل من فرید باقری سجاد باقری فرید باقری سرزمین گنج لعیا فرزدی سجاد باقری آرشیو ترانه کودکانه پیر مرد مهربون آهنگ و ترانه شاد شاد کودکانه پیر مرد مهربون آهنگ کودکانه شاد پیر مرد مهربون مزرعه داره دانلود آهنگ پیرمرد مهربون مزرعه داره - لادین متن شعر پیرمرد مهربون مزرعه داره + تصاویر | ستاره دانلود فول آلبوم و آهنگ های جاسم خدارحمی + متن آهنگ ها اجرای زیبای جاسم خدارحمی و محمد خیراتی دانلود آهنگ لری عشق نات از جاسم خدارحمی - دانلود آهنگ جدید اجرای زیبای جاسم خدارحمی با ملودی زیبای آریو منوچهری دانلود رمان دختران زمینی پسران آسمانی دانلود رمان دختران زمینی پسران آسمانی (PDF) دانلود رمان دختران زمینی پسران آسمانی دانلود رمان دختران لجباز پسران مغرور | یک رمان ازدواج شرم‌آور زنی با پسر 23 ساله‌اش/ ثروت واقعي "بابک زنجاني" چقدر است/ با شیطان مذاکره می‌کنیم اما با احمدی‌نژاد نه فیلم کامل نهنگ عنبر در دو دقیقه. بسیار شاد آپارات - فیلم سینمایی نهنگ عنبر Nahang-Anbar 2 - teaser || فیلم نهنگ عنبر ۲ - تیزر دانلود فیلم نهنگ عنبر (1) با کیفیت full HD و رایگان آهنگ کردی ضد داعش به نام کوبانی عدنان کریم | دانلود آهنگ های جدید "عدنان کریم" دانلود آهنگ جدید سجاد ربیع بیگی به نام کولبه ر پورتال مركز اطلاع رساني وروابط عمومي پورتال مركز اطلاع رساني وروابط عمومي استخدام آموزش و پرورش گلستان در سال 97 | ایران استخدام فیلم آموزش اجرای تکنیک دکوپاژ روی قوطی شیرخشک با دکوپاژ قوطی های فلزی را قابل استفاده کنید! – به دخت هر قوطی شیرخشک! یک خشاب گلوله! تزیین خانه با وسایل دور ریختنی، دکوپاژ روی شیشه مربا هر قوطی شیرخشک! یک خشاب گلوله! جام جم سرا - ساخت ۵ وسیله خانگی با قوطی شیر خشک+عکس آموزش پتینه نما ترک و دکوپاژ بر روی ظروف شیشه ای نحوه گرفتن اسکرین شات در بلک بری کی وان نحوه اسکرین شات گرفتن از صفحه گوشی در انواع تلفن همراه | چطور آموزش گرفتن اسکرین شات در بلک بری آموزش نحوه اسکرین شات گرفتن از دستگاه‌های اندرویدی | موبایل کمک گرفتن اسکرین شات در اندروید ، ios ، ویندوز فون و بلک بری | - بایت گیت روش‌های گرفتن اسکرین شات از صفحه موبایل در سیستم عامل‌ها و برندهای مختلف گرفتن اسکرین شات در ویندوز 7، 8، 8.1 و 10 | - بایت گیت بلک بری آرورا رسما معرفی و عرضه شد . - فروشگاه موبایل بلک بری نیکان اینستاگرام تهیه اسکرین شات از پیام‌های دایرکت را به فرستنده اطلاع می‌دهد - زومیت آموزش کیف نمدی بچه گانه هلو کیتی علی آن شیر خدا شاه عرب . درس فارسی پایه ی ششم شیر و خورشید - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد حمله حیدری - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد مثنوی - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد ابوسعید ابوالخیر (رباعیات) - ویکی‌نبشته گیاهی معجزه گر در درمان انواع بیماریها گیاهی معجزه‌گر در درمان تب و سرفه گلرنگ - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد گیاهانی معجزه‌گر برای حفظ سلامتی پوست جام جم سرا - ۶ سبزی معجزه‌گر که نادیده می‌گیریمشان معنی معجزه - دیکشنری آنلاین آبادیس درمانهای جدید برای بیماری دیابت در بلژیک و فرانسه | Euronews احمد نازدار | دانلود آهنگ های جدید "احمد نازدار" Nazdar - Loy Loy Kurdistan - نازدار - لوى لوى كوردستان(Kurdish Music) مظهر خالقی | دانلود آهنگ های جدید "مظهر خالقی" حسن زیرک - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد دانلود فیلم اکشن 2018 و 2019 | دانلود روز دانلود فیلم سینمایی 2018 و 2019 | دانلود روز معرفی ترسناک ترین فیلم های سال 2018 و 2019 تریلر 10 تا از بهترین بازی های 2018 و 2019 بهترین انیمیشن های ۲۰۱۸ ؛ مروری بر بهترین کارتون های جدید سال - تکراتو هیجان انگیزترین فیلم‌های علمی-تخیلی سال ۲۰۱۸ أريام - ويكيبيديا، الموسوعة الحرة اغاني حزينة بدون نت 2018 - Apps on Google Play سعد لمجرد - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد نهنگ عنبر ۲: سلکشن رؤیا - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد دانلود فیلم کامل نهنگ عنبر 2 - نماشا دانلود رایگان نهنگ عنبر 2 کامل دانلود کامل فیلم کامل نهنگ عنبر 2 با کیفیت 360 - نماشا دانلود فیلم نهنگ عنبر با کیفیت HD دانلود رایگان فیلم نهنگ عنبر دانلود فیلم نهنگ عنبر (1) با کیفیت full HD و رایگان نحوه اتصال بویله به قلاب ماهیگیری اداره آموزش - دانشکده علوم تربیتی دانشگاه شهید مدنی آذربایجان مديريت امور آموزشي - معاونت آموزشی و تحصيلات تكميلي دانشگاه شهید مدنی آذربایجان اس ام اس عاشقانه برگرد اوج دلتنگی آپارات - ارازل برید خونه هاتون دانلود موبوگرام برای ویندوز 7 8 10 xp بایگانی - اپلیکیشن98 | دانلود اپلیکیشن اندروید کامپیوتر آیفون جدیدترین ورژن موبوگرام کامپیوتر 4.0.0|mobogram.exe|دانلود موبوگرام ویندوز و لپ تاپ معرفی اپ تله گرام؛ رقیب موبوگرام در آیفون و آیپد - دیجیاتو سامانه جامع بازرسی بهداشت محیط - سایت بهداشت محیط ایران سامانه جامع مدیریت بازرسی بهداشت حرفه ای - معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشكي تبريز سرپرست مرکز بهداشت شهرستان بوشهر:سامانه جامع مدیریت بازرسی، روند فعالیت‌های بهداشت محیط راشتاب می‌بخشد آگهي پذيرش نیروی قراردادی از محل برنامه پزشک خانواده روستایی - شبکه بهداشت ودرمان هشترود پورتال-شبکه بهداشت بلندیان-مرکز خدمات جامع سلامت شماره 5 ( ولیعصر ) جامعه الزهرا - پایگاه مجلات تخصصی نور ارزشیابی اساتیداز طریق سیستم دانش پژوهان فهرست دانشگاه ها وموسسه های آموزش عالي مورد تائيد وزارت

پاستا فتوچینی با میگو و اسفناج

در این دستور غذا یک سس پستوی خوشمزه از ریحان، بادام هندی و دانه کاج روی فتوچینی، اسفناج و میگوی ما را می پوشاند. ما این پاستا را با نان سیر تست شده و لایه ای از کره سیر و پارمسان پیشنهاد می کنیم. پستو، سسی است که از گیاهان له شده، روغن زیتون، مغز...
تاریخ انتشار: جمعه، ١٨ آبان ٩٧

در این دستور غذا یک سس پستوی خوشمزه از ریحان، بادام هندی و دانه کاج روی فتوچینی، اسفناج و میگوی ما را می پوشاند. ما این پاستا را با نان سیر تست شده و لایه ای از کره سیر و پارمسان پیشنهاد می کنیم.

پستو، سسی است که از گیاهان له شده، روغن زیتون، مغز ها و پنیر تهیه می شود و متعلق به شمال غربی ایتالیاست. در این دستور غذا یک سس پستوی خوشمزه از ریحان، بادام هندی و دانه کاج روی فتوچینی، اسفناج و میگوی ما را می پوشاند. ما این پاستا را با نان سیر تست شده و لایه ای از کره سیر و پارمسان پیشنهاد می کنیم.

مواد لازم:

نیم کیلوگرم میگو

۲ عدد نان باگت کوچک

۵۵۰ گرم پاستای فتوچینی

۱۷۰ گرم اسفناج

۲ حبه سیر

۴ قاشق غذاخوری کره

یک سوم پیمانه سس پستوی بادام هندی و ریحان

یک چهارم پیمانه پنیر پارمسان

طرز تهیه

۱ - مواد لازم را آماده کنید

دمای فر را روی ۴۵۰ درجه فارنهایت تنظیم کنید. یک ظرف بزرگ از آب نمک را بجوشانید. محصولات تازه را بشویید و خشک کنید. سیر ها را پوست گرفته و خرد کنید. نان باگت ها را از وسط نصف کنید.

۲ - نان سیر درست کنید

روی سینی فر را با فویل آلومینیومی بپوشانید. در یک ظرف بزرگ نیمی از کره ها و چند قطره روغن زیتون را روی حرارت متوسط قرار دهید تا ذوب شوند. نیمی از سیر ها را ریخته و ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه هم بزنید تا خوشبو شود. اجاق را خاموش کنید. باگت ها را روی سینی که آماده کرده بودید قرار دهید. کره سیر را با روی نان ها بمالید. روی آن پنیر بریزید. ۴تا ۶ دقیقه یا تا وقتی به رنگ قهوه ای روشن درآید و ترد شود در فر قرار دهید. نان ها را از فر خارج کنید و روی تخته برش قرار دهید. وقتی سرد شد از عرض نصف کرده و در بشقاب قرار دهید.

۳ - میگو ها را بپزید

باگت ها که در حال تست شدن هستند، میگو ها را با دستمال خشک کنید و با نمک و فلفل آن ها را طعم دار کنید. تابه ای که برای کره سیری استفاده کرده بودید را بشویید و خشک کنید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را در همان تابه روی حرارت متوسط قرار دهید. میگوهای طعم دار شده را در آن بریزید و بدون اینکه هم بزنید ۲ تا ۳ دقیقه یا تا زمانی که قهوه ای روشن شود بپزید. باقی سیر ها را به آن اضافه کنید و نمک و فلفل بزنید. یکی دو دقیقه مدام هم بزنید یا تا زمانی که میگو ها مات و مغزپخت شوند. اجاق را خاموش کنید.

۴ - پاستا را بپزید

با استفاده از دستتان نوارهای پاستا را کاملا از هم جدا کنید و داخل آب جوش بریزید. پنج تا شش دقیقه بپزید و گاهی هم بزنید. اجاق را خاموش کنید. یک فنجان از آب پاستا را نگه داشته و بقیه را کاملا آبکشی کنید. به قابلمه برگردانید.

مرحله پایانی

میگوی پخته، اسفناج، باقی مانده کره و نیمی از آب پاستا که نگه داشته بودید را داخل قابلمه پاستا بریزید. روی حرارت متوسط رو به بالا قرار دهید و یکی دو دقیقه هم بزنید تا زمانی که مواد کاملا ترکیب شود و اسفناج ها نرم شود.

اجاق را خاموش کنید و سس پستو را روی مواد پخته شده تان بریزید. اگر پاستا خشک به نظر می رسد آب باقی مانده را به تدریج اضافه کنید تا به حد مطلبوبتان برسد. نمک و فلفل بزنید. این غذا برای چهار نفر کافیست. همراه با نان سیر میل کنید و لذت ببرید.



منبع: اخبار خبربان