27-06-2017@18:58:32 GMTدیدارهای دیپلماتیک لاریجانی در کره جنوبی؛ از مذاکره درباره مبارزه با تروریسم تا رود ارس همکاری‌های ایران و آذربایجان وارد مرحله جدیدی شده است انگلیس 2 (3)-(4)2 آلمان/ضربات پنالتی ژرمن ها را فینالیست کرد فوتبالیست ملی پوش به دلیل درگیری بازداشت شد رای گیری برای لایحه بهداشتی جمهوریخواهان بدلیل کمبود حمایت به تعویق افتاد دستورالعمل انگلیس در پی اجرایی شدن بخشهایی از فرمان مهاجرتی ترامپ نیکی هیلی: بیانیه کاخ سفید هشدار به تهران ومسکوهم بود/عاشق تحریم ایران هستیم خواندن کتاب برای نوزاد موجب افزایش استعداد سوادآموزی کودک می شود تیم والیبال جوانان مقابل کوبا تن به شکست داد آيا با ظهور همه مردم دنیا مسلمان مى شوند ۱۱ هزار و ۸۵۰ نفر برنامه آموزش دینی و قرآنی درزندان قزوین اجرا شد محوریت قرآن در برنامه‌های ماه رمضان حرم مطهر رضوی دانلود آهنگ شب زده با صدای ابی - دوست پارسی دانلود آلبوم محسن یگانه به نام نگاه هومن سیدی ماجرای ناصر محمدخانی و شهلا جاهد را به تصویر می کشد+ تصاویر هومن سیدی از «خشم و هیاهو» می‌گوید دانلود آلبوم جدید امید جهان بنام وایسا تند نرو خانوارهای کم‌درآمد در سامانه وزارت‌کار ثبت‌نام کنند | اقتصاد آنلاین آموزش استفاده از چرخ خیاطی - شبکه‌ما دفترچه راهنمای چرخ خیاطی جک | فروشگاه و ارزان سرای بانو نخ کردن سوزن چرخ - آموزش خیاطی ۱ - شیک دوز معرفی قسمت های مختلف چرخ خیاطی دانلود آموزش کار با چرخ خیاطی ژانومه رایگان - پرشین فایلز روش نخ کردن سوزن چرخ خیاطی دانلود آهنگ جدید عمران طاهری بنام سرنوشت مجری جنجالی 20:30 پاسخ امیر تتلو را داد: اصلا کی هست این آقای زیرزمینی؟!/نشنیدم علی دایی بگوید می خواهم بزنمت/به فرهاد مجیدی گفتیم بالای چشمت ابروست، استقلالی ها حمله کردند - قسمت اول | تی وی پلاس اولین مجله ویدئویی ایران دانلود آهنگ جدید احسان کریمی بنام کوتاه اومدم دانلود فیلم 2016 Bounty Hunters - کره تی وی میکس سریال بخشش شکارچی(با بازی و صدای لی مین هو) - شبکه‌ما آموزش نصب رام در گوشی های اندرویدی بلک بری - موبایل‌ کمک بررسی گوشی بلک بری پریو : کلید ورود بلک بری به دنیای اندروید | گجت نیوز آشنایی با گوشی هوشمند بلک‌بری Z30 رفع مشكلات گوشی های Blackberry - زومیت نقد و بررسی گوشی بلک بری DTEK50 ؛ ارزان، ایمن و فراتر از انتظار | گجت نیوز ‫بررسی تخصصی اسمارت فون BlackBerry PRIV بلک بری‬ بهترین گوشی کیبوردی: بلک بری پاسپورت - پارسیش چند مدل لباس مجلسی زیبا و گرانقیمت Spider پیراهن مجلسی هشت ترک گیپور زنانه | خرید آنلاین | فروشگاه اینترنتی باميلو دانلود آهنگ جدید شاهین کزازی بنام عذابم نده دانلود آهنگ جدید امیر مقصودلو بنام قهرمان امیرتتلو خطاب به کی‌روش: کلید اصلی این جام منم! - رسانه نوا عکس های جدید حنانه شهشهانی + عکس کشف حجاب • مجله تصویر زندگی شقایق - گنجینه تصاویر تبيان دره اژده ها بروسلی ( آپارات ) -دانلود و پخش - سرزه جعبه - بروسلی در راه اژدها با دوبله فارسی ۲۰ حقیقت شگفت انگیز درباره بروس لی که ثابت می کند او یک رزمی کار بزرگ است - زومجی ده صحنه بیاد ماندنی از بروس لی - شبکه‌ما سوالات آزمون 25 دی قلم چی بایگانی - رضا اولادی دانلود آزمون های قلم چی چهارم تجربی ( 94-95 ) - لیموترش دانلود تمام آهنگ های ناصر رزازی گل ونوشه - استاد ناصر رزازی -کلهر معنی مامه دان بر - دیکشنری آنلاین آبادیس عبدالرضا جعفری سیریزی( کاش آقا منم غلامت بودم) موارد مصرف سلکوکسيب،عوارض جانبیCelecoxib دانلود دفترچه انتخاب رشته کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد ۹۶ | آویژه دانش مشاوره انتخاب رشته و دانلود دفترچه کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد سال 96 | 3گام دانلود دفترچه جدید (رشته محل) انتخاب رشته کارشناسی ارشد 96 [تمدید شد] | آویژه دانش انتخاب رشته دانشگاه آزاد و سراسری کارشناسی ارشد 96 | 3گام انتخاب رشته آزمون کارشناسی ارشد 96 دانشگاه آزاد [تمدید شد] | آویژه دانش دانلود دفترچه انتخاب رشته ارشد 96 | 3گام دانلود دفترچه کارشناسی ارشد آزاد 96 |دانلود دفترچه کنکور کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد 96 - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری مشاوره انتخاب رشته و دانلود دفترچه کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد سال 96 | 3گام کیا زگیل تناسلی رو تونستن درمان کنن | تبادل نظر نی نی سایت ده اقدام مورد نیاز بیماران مبتلا به زگیل تناسلی - درمان - سلامت نیوز اگر مبتلا به زگیل تناسلی شده اید ، بخوانید سریع ترین روش درمان زگیل تناسلی | وب سایت دکتر حسین کرمی میگذرم تنها از میان گلها مرضیه | دلکش دانلود اهنگ میگذرم تنها مرضیه با اجرا عالی در میان گلها دانلود آهنگ جدید هادی نریمان نژاد / پخش آنلاین + متن دعا جهت خانه خریدن ؟؟ | تبادل نظر نی نی سایت داستان واقعی: چگونه بدون پس​انداز در تهران خانه خریدم هر کسی دعا یا ختم مخصوصی واسه حاجتش می خواد بگه واسش بزارم.. - زیباکده ذکری مجرب جهت خانه دار شدن و توانگری - نیک صالحی آیین های مذهبی زنانه: سفره های نذری استان خراسان - وبلاگ اذانگو | اذان ، نماز ، اوقات شرعی یک راهنمای مختصر برای پیدا کردن خانه ای مناسب حال شما پزشک تبریزی غذای نذری را از رستوران خریده بود / فیلم پزشک در رستوران لو داد / در غذا سیانور بوده است+ عکس و جزئیات پرونده | رکنا دانلود قسمت 164 سریال جودا و اکبر با دوبله فارسی علی کریمی و سعید معروف، مبهوت طنازی و پایکوبی جواد رضویان و اکبر عبدی؛ ضیافت پر اتفاق ستاره ها برای کودکان بی سرپرست و مبتلا به سندرم دان - قسمت دوم | تی وی پلاس اولین مجله ویدئویی ایران دانلود فیلم سریع و خشن 2017 با لینک مستقیم و زیرنویس فارسی چسبیده کویر لند دانلود فیلم سرنوشت خشن The Fate of the Furious 2017 استعلام خلافی خودرو از طریق اینترنت، اس ام اس ، تلفن جزییات کامل خلافی خودرو - Android Apps on Google Play استعلام خلافی در هر زمان - بررسی برنامه خلافی خودرو - ذره بین برنامه ساز اندروید JoApp - Android Apps on Google Play دانلود رایگان سوالات کنکور کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی 96-95 | روانشناسی بالینی مشاوره انتخاب رشته ارشد روانشناسی 96 | 3گام دانلود دفترچه جدید (رشته محل) انتخاب رشته کارشناسی ارشد 96 [تمدید شد] | آویژه دانش بودجه بندی سوالات و تحلیل آزمون کارشناسی ارشد روانشناسی سال 96 | 3گام جدول شهریه کارشناسی و کارشناسی ارشد پیام نور سال 96-95 / افزایش 18 درصدی - اخبار پیام نور اطلاعات دفترچه کارشناسی ارشد روانشناسی1 | 3گام کنکور کارشناسی ارشد روانشناسی 96 یک بالینگر منابع آزمون کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی تحميل اغنية عم يا صياد | محمود الليثي Mp3 - مطبعه دوت كوم Matb3aa.com اغنية عم يا صياد • البوم متنوع • محمود الليثي دانلود و نمایش فیلم تکون بده از ارش / دریافت کلیپ - سرزه فیلم میکس رینبوراکس ویدیو آهنگ تکون بده روی اکواستریا گرلز (ساخت خودم) دانلود موزیک ویدئو جدید آرش به نام تکون بده | دانلود آهنگ جدید فیلم میکس رینبوراکس با تکون بده خیلی با حاله-تکون بده آرش - شبکه‌ما دانلود آهنگ جدید اپیکور باند به نام تکون بده - پردیس موزیک دانلود آهنگ تکون بده از اپیکور تورک موزیک - دانلود اهنگ های ابرو گوندش دانلود آهنگ Elmanin Yarisi از مراد بوز + ترجمه - بُبت «منوچهر هادی» و «یکتا ناصر» و «من سالوادور نیستم»! کار کردن با عطاران شیرین است دانلود فیلم من سالوادور نیستم دانلود آهنگ جدید میلاد بابایی بنام بغض خرید پستی سریال طنز قهوه تلخ - 102 قسمت کامل به همراه پشت صحنه | پایگاه اینترنتی دی ال سل دانلود سریال قهوه تلخ با لینک مستقیم وبا کیفیت عالی دانلود تمامی قسمت های سریال قهوه تلخ با حجم کم دانلود همه قسمت های سریال قهوه تلخ - پی سی مووی,دانلود فیلم خارجی دوبله,دانلود فیلم با لینک مستقیم سامانه ثبت شرکتها در اهر | ثبت شرکت ایلیا سایت آموزش و پرورش شهرستان هریس | پازما 4 نماینده مجلس خواستار برخورد وزرای کشور و ارشاد با عوامل توزیع فیلم های غیرمجاز خارجی شدند :: خبرگزاری خانه ملت سایت آموزش و پرورش استان آذربایجان | پازما مقاله: بررسی رابطه جوعاطفی خانواده با انگیزه پیشرفت تحصیلی دانشجویان | روان پدیا مشاوره ازدواج و روانشناسی اسکان ۳۶۳ خانوار فرهنگیان در مدارس تهران - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency اسامی مدیران موفق و برگزیدگان تجارب برتر اعلام شد/ سعدی فتاحی جزء برترین های کشور | سلام پاوه
این صفحه شما را به مطلب زیر هدایت می‌کند:

راههای از بین بردن ترس بچه ها از آمپول زدن - پورتال رنگی

برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: راههای از بین بردن ترس بچه ها از آمپول زدن - پورتال رنگی
این مطلب در وبسایت www.portal-rangi.com منتشر شده است و ‌«مجله ایرانی» در قبال آن هیچ مسئولیتی ندارد. بیشتر بدانید
با عنایت به اینکه سایت «مجله ایرانی» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است. (قانون تجارت الکترونیک)
27-06-2017@18:58:32 GMT
راههای از بین بردن ترس بچه ها از آمپول زدن - پورتال رنگی Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript! فهرست راههای از بین بردن ترس بچه ها از آمپول زدن

راههای از بین بردن ترس بچه ها از آمپول زدن

آمپول زدن : حتما برای شما هم اتفاق افتاده است و می دانید که راضی کردن بچه ها برای آمپول زدن هنگام بیماری کار ساده ای نیست. همه ما خاطره ای از آمپول زدن در ذهنمان داریم که با درد، گریه و التماس همراه است. بچه ها قریب به اتفاق از آمپول می ترسند. بسیاری از والدین شکایت میکنند که فرزندشان از پزشک میترسد و هنگام ورود به مطب یا درمانگاه یا بیمارستان گریه میکند و جیغ میزند، چه برسد به اینکه بخواهند برایش تزریقی انجام دهند. به همین دلیل ما فهرستی از نکاتی تهیه کرده‌ایم که اگر قبل از آمپول زدن بچه و در هنگام زدن آن، این موارد را رعایت کنید، انجام این کار برای کودک‌ تان راحت‌ تر می‌شود.

روش هایی برای از بین بردن ترس بچه ها از آمپوللازم نیست قبل از اینکه کودک را به دکتر ببرید به او چیزی درباره آمپول بگویید چون خیلی از بچه‌ها در این موقعیت می‌ترسند. بنابر‌این بگذارید خودش آرام آرام این موضوع را بفهمد.اگر کودک‌تان به هر طریقی فهمید که قرار است آمپول بخورد و از شما در این‌باره سوال کرد، به او دروغ نگویید و ازجواب دادن هم طفره نروید چون ممکن است دیگر به حرف‌تان اعتماد نکند. تنها با کمی لبخند به او توضیح دهید که درد آمپول زدن بیشتر از چند ثانیه طول نمی‌کشد و قرار است آمپول از بدنش در برابر بیماری‌ها محافظت کند.قبل از آمپول زدن، سرنگی را روی عروسک یا میوه‌ای فرو کنید و با این کار به او نشان دهید که قرار نیست جایی از بدنش پاره شود.می‌توانید با فرزندتان بازی کنید به‌طوری که او نقش دکتر را بازی کند و به شما آمپول بزند. اما برای اینکه تاثیر مثبت داشته باشید باید کاری را بکنید که انتظار دارید فرزندتان بعد از تزریق آمپول انجام دهد.در هنگام بازی کردن به او یاد بدهید چطور عضلاتش را شل کند و نفس عمیق بکشد. چون این کار باعث کم شدن درد می‌شود.بهتر است از نحوه تزریق پرستاران آگاه باشید چون بعشی از آنها تزریق‌شان دردناک است!می‌توانید ۲۰ دقیقه قبل از تزریق آمپول، برای بی‌حس کردن موضع، کرم بی‌حس کننده روی پوستش بزنید.در هنگام تزریق آمپول برای بچه‌های بالاتر ۶ ماه، اسباب‌بازی مورد‌علاقه کودک‌تان را به او نشان دهید یا برایش کتاب بخوانید و جوک بگویید تا ذهنش از آمپول و آمپول زدن منحرف شود.برای بچه‌هایی که کمتر از ۶ ماه دارند از نوشیدنی‌های شیرین در سر‌شیشه‌شان استفاه کنید تا حال‌شان بهتر شود.اگر کودک‌تان دچار حمله و تشنج می‌شود، عقب بایستید و به پزشک و پرستاران اجازه دهید تا وارد عمل شوند چون ممکن است فرزندتان با دیدن شما بیش از حد واکنش نشان دهد.اگر کودک‌تان بی‌قراری می‌کند، از اتاق بیرون بروید یا در گوشه اتاق بایستید. با چشمان‌تان با او ارتباط چشمی برقرار کنید و به او آرامش دهید.والدینی که با دیدن فرزند‌شان در این وضعیت دچار استرس می‌شوند و گاهی همراه با او گریه می‌کنند، وضع را بدتر کرده و باعث تشدید وحشت کودک می‌شوند.برای آرامش بیشتر کودک‌تان به او بگویید که در زمان آمپول زدن آرام باشد و تا ۱۰ بشمارد تا تزریق تمام شود. شما هم برای آرامش بیشتر کودک همزمان با او بشمارید.وقتی کودک‌تان آمپول زد،‌برای کم کردن دردش برای او یک داستان کوتاه تعریف کنید که قهرمان داستان همسن او است و توانسته بر ترسش غلبه کند.اگر فرزند‌تان بعد از آمپول زدن،‌گریه و بی‌قراری نکرد،‌برایش یک جایزه کوچک بگیرید و تشویقش کنید.

علت و ریشه ترس بچه ها از آمپول

ترس از پزشک در کودکان رایج است و دلیل آن دردی است که احتمالا کودک یک‌بار حین انجام آزمایش یا واکسیناسیون یا تزریق دارو حس کرده و این درد همزمان شده با بوی الکل و روپوش سفید و درمانگاه و حضور پزشک! به دنبال این مسئله کودک به مسائل مشابه شرطی میشود و به آنها اضطراب شدید و ترس نشان میدهد اما این ترس غیر‌عادی نیست.
برخی رفتارها و حرف‌های والدین نیز باعث تشدید ترس کودکان از پزشک میشوند. در «فرزندپروری» این هفته به برخی از این حرف‌های نادرست اشاره میکنیم.

«اگه سر و صدا کنی، میبریمت دکتر آمپولت بزنه!»

این ترس دیگر فقط با بیماری ارتباط پیدا نمیکند و کودک گمان میکند هر لحظه ممکن است او را برای آمپول ‌زدن نزد پزشک ببرند. نباید کودک را تهدید کرد که به دلیل کار اشتباه و به عنوان تنبیه به او آمپول‌ زده میشود.

«خودتو بپوشون. اگر کلاه نذاری و سرما بخوری میبریمت آمپول بزنی!»

به جای استفاده از جمله‌های منفی، بهتر است به کودک بگوییم: «خودتو بپوشون تا سالم‌تر بمونی». ترساندن کودک از بیماری نتایج ناخوشایندی حتی در بزرگسالی دارد.

«ای وای مریض شدی؟ حالا چیکار کنم؟»

شاید دیده باشید برخی بزرگسالان با مشاهده کوچک‌ترین علایم بیماری بیتابی نشان میدهند و کار و زندگیشان را تعطیل میکنند و در خانه میخوابند. این واکنش ریشه در رفتارهای اشتباه والدین در کودکی دارد. والدین این افراد همان‌هایی هستند که در برابر بیماری فرزندشان بسیار مضطرب میشوند، بیتابی میکنند و حتی پا‌به‌پای فرزندی که آمپول میزند، گریه میکنند. وقتی فرزندمان بیمار میشود، باید او را دلداری دهیم و بگوییم: «خیلی زود خوب میشوی!». یا مثلا «من هم بچه بودم زیاد مریض میشدم». همدردی در کاهش ترس بسیار موثر است. واکنش‌های شدید مثل اینکه «حالا چه کنیم؟» باعث میشود کودک فکر کند بیماری مهلکی دارد و اعتماد به نفسش پایین میآید.

«آمپول که درد نداره، نترس!»

یکی از شیوه‌های نامناسبی که والدین به کار میبرند، بیاهمیت جلوه دادن موضوع و بیان دروغ‌هایی مثل اینکه آمپول درد نداره است. تزریق عملی دردناک است اما برخی افراد تحمل درد بیشتری دارند و برخی کمتر. باید از بیان این جمله که «آمپول درد نداره!» خودداری کرد زیرا هنگام تزریق کودک متوجه میشود که آمپول درد دارد و والدین به او دروغ گفته‌اند و این موضوع باعث بیاعتماد شدن کودک به والدین و پزشک و مسائل مربوط به بیماری میشود. راه‌حل درست این است که به کودک بگویید آمپول درد دارد اما درد آن قابل‌تحمل است. برای کاهش درد آمپول میتوان از شیوه‌های تجسمی و بازی استفاده کرد. نقش بازی کردن یکی از شیوه‌های خوب است که کودک با اجرای نمایش در موقعیت واقعی قرار میگیرد. تجسم زنبوری که نیش میزند یا دکتر‌بازی در خانه و آمپول زدن به عروسک یا نقاشی کردن ماجرا یا خواندن کتاب میتواند کودکان زیر ۸ سال را برای رفتن نزد پزشک یا آمپول زدن آماده کند.

«دکتر آمپول ننوشته!»

برخی والدین در مورد اتفاقی که قرار است بیفتد، هیچ توضیحی به کودک نمیدهند. حتی وقتی کودک میپرسد پزشک آمپول تجویز کرد یا نه، به دروغ برای آنکه جلوی گریه او را بگیرند، میگویند نه! اما بعد او را برای زدن آمپول میبرند. این موضوع به شدت روی اعتماد کودک به والدین تاثیر منفی میگذارد. بسیاری از مشکلات شخصیتی و بیماریها در بزرگ‌سالی ریشه در همین بیاعتمادی کودک به والدین دارد. اگر پزشک آمپول تجویز کرد، به کودک حقیقت را بگویید.

«گریه نکن. آبرومون رفت. ساکت شو!»

بهتر است از بیان این جمله و جمله‌هایی مشابه خود‌داری کنیم چون کادر پزشکی میدانند که گریه کودک در این شرایط طبیعی است و آن را به پای مشکل تربیتی نمیگذارند. اگر جلوی گریه کودک را بگیرید، یک واکنش هیجانی اشتباه را تجربه میکند که در آینده تاثیر منفی بر او خواهد گذاشت. به جای آنکه بگویید: «گریه نکن» بگویید: «آمپول درد داره اما میتوانی تحمل کنی. اگه خواستی گریه کن، اگر هم خواستی دست منو بگیر و فشار بده!».

تشویق جواب میدهد

اگر با وجود رعایت تمام توصیه‌ها، فرزندتان همچنان از پزشک میترسد و نمیپذیرد که وارد اتاق پزشک یا تزریقات شود، باید از تشویق استفاده کنیم؛ مثلا اگر همکاری کرد، برای او هدیه بخرید یا خوراکی مورد علاقه‌اش را به او بدهید یا برای بازی به پارک بروید. متاسفانه در برخی موارد این شیوه هم جواب نمیدهد. اگر ترس در کودکی به حدی شدید باشد که مانع معاینه پزشک یا مانع تزریق آمپول شود، این ترس غیر‌طبیعی است. در این موارد با مراجعه به روان‌شناس و به کار‌گیری تکنیک‌های رفتار‌درمانی، ترس کودک کم و گاهی حذف میشود اما به هر حال ترس در مقابل درد طبیعی است.

نُقل خبر : راههای از بین بردن ترس بچه ها از آمپول زدن
منبع: برترین ها، نی نی سایت، ویکی جوان

اگه دوست داشتین این مطلبو واسه دوستاتونم بفرستید - زندگی رنگی با پورتال رنگی :) برچسب‌ها: دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که در این بحث شرکت می کنید !

اطلاع از دنبال کردن نظرات جدیدنظرات جدید در پاسخ به نظر من درباره ی پاسخ های جدید به نظر من اطلاع بده
درباره ی پاسخ های جدید به نظر من اطلاع بده
بهترین انتخاب های شما اتاق های گفتگو روانشناسی استخاره و قرآن دوره ای حافظ و تاروت* فال های ستاره دار، فال های اتوماتیک هستند که نیازی به انتخاب کارت و یا نشان ندارند. قهوه و چای و شمع* فال های ستاره دار، فال های اتوماتیک هستند که نیازی به انتخاب کارت و یا نشان ندارند. زندگی و عشق اختصاصی دیگر ... تقویم و طالع بینی خرداد ۲۹, ۱۳۹۶ خرداد ۲۹, ۱۳۹۶ خرداد ۲۹, ۱۳۹۶ خرداد ۲۹, ۱۳۹۶ خرداد ۲۹, ۱۳۹۶ خرداد ۲۹, ۱۳۹۶ خرداد ۲۹, ۱۳۹۶ خرداد ۲۹, ۱۳۹۶ خرداد ۲۹, ۱۳۹۶ خرداد ۲۹, ۱۳۹۶ خرداد ۲۹, ۱۳۹۶ خرداد ۲۸, ۱۳۹۶ خرداد ۲۸, ۱۳۹۶ خرداد ۲۸, ۱۳۹۶ خرداد ۲۷, ۱۳۹۶ خرداد ۲۶, ۱۳۹۶ خرداد ۲۶, ۱۳۹۶ خرداد ۲۶, ۱۳۹۶ خرداد ۲۶, ۱۳۹۶ خرداد ۲۶, ۱۳۹۶ خرداد ۲۶, ۱۳۹۶ خرداد ۲۶, ۱۳۹۶ خرداد ۲۶, ۱۳۹۶ خرداد ۲۶, ۱۳۹۶ خرداد ۲۵, ۱۳۹۶ خرداد ۲۵, ۱۳۹۶ خرداد ۲۵, ۱۳۹۶ خرداد ۲۵, ۱۳۹۶ خرداد ۲۵, ۱۳۹۶ خرداد ۲۵, ۱۳۹۶ آخرین نظراتتاروت رنگی در saeede در .... در رهگذر در khatere... در .... در khatere... در .... در khatere... در leila,azad در رهگذر در رهگذر در khatere... در شب زنده دار در khatere... در khatere... در شب زنده دار در شب زنده دار در khatere... در ☆دریا☆ در ☆دریا☆ در شب زنده دار در شب زنده دار در شب زنده دار در مهگل در
برای کدام آزمایش ها باید ناشتا باشیم؟چند ساعت قبل آزمایش باید ناشتا باشیم؟ ناشتایی به معنای پرهیز از خوردن غذا و مواد حاوی انرژی به مدت 12-10 ساعت است که مطابق با این تعریف، نوشیدن آب اشکالی ندارد اما برخی آزمایش ها نیاز به ناشتایی بیشتر یا کمتر از 12 ساعت دارند، ضمن این که برای سنجش و پاسخ دقیق تر نمونه ها باید مواردی رعایت شود . نمونه آزمایش...
اگر میدانستید انگور چه قدر برای سلامت دندان و جلوگیری از پوسیدگی آن مفید است، هر روز انگور میخوردید! ترکیب طبیعی در هسته انگور نه تنها دندان را تقویت می کند بلکه از پوسیدگی آن هم پیشگیری می کند. جدیدترین مطالعات نشان داده است، مصرف انگور بیش از هر ماده دیگری از دندان در برابر پوسیدگی محافظت می کند. دانشمندان باوردارند، از دانه های میوه های آبدار می توان به عنوان یک راهکار جدید برای مقابله...
چند ترفند برای سرچ کردن سریعتر در گوگل/ خیلی زودتر و سریع تر از همیشه گوگل کنید! اگر می خواهید نتیجه خوبی از جستجو در گوگل بگیرید عبارت موردنظرتان را در علامت نقل قول قرار دهید. تایپ کردن کلمات و کلیدواژه های مختلف برای رسیدن به یک نتیجه خوب و قابل قبول در گوگل زمانبر است و شما مجبور هستید زمان بسیاری را صرف کنید تا به نتیجه دلخواه از آنچه هدف شماست برسید...
استفتا از مقام معظم رهبری/آیا می توان فطریه را به اقوام مستحق داد؟ در آستانه فرارسیدن عید فطر، پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری پاسخ معظمُ له به یک استفتاء درباره نحوه استفاده و تخصیص مبلغ زکات فطره را منتشر کرد. رهبر معظم انقلاب در پاسخ به یک استفتا، نظر خود را درباره امکان استفاده از زکات فطره برای اقوام و خویشان مستحق را بیان کردند. در آستانه...
آیا زن پس ازفوت همسرش از زمین ارث میبرد؟ زن علاوه بر اموال منقول همسر از اموال غیر منقول همچون اراضی و ملک مرد نیز ارث خواهد برد معاون پارلمانی وزیر دادگستری از تایید شورای نگهبان در مورد مصوبه مجلس درباره ارث بردن زن از اموال منقول مرد خبر داد. عبدالعلی میرکوهی در گفتگو با خبرنگار مهر به تصویب طرح ارث بردن زن از اموال...
آش آبغوره/آشی مقوی برای خنک ماندن در گرمای طاقت فرسای تابستان+دستورالعمل روزهای گرم از راه رسیده و دمای هوا به 30 تا 40 درجه سانتی گراد و یا حتی بیشتر هم می رسد که این موضوع باعث می شود رطوبت و گرمای هوا روی شانه هایمان سنگینی کند. به همین جهت بسیاری از مردم دنبال راهی برای خنک شدن و خلاصی از این گرمای بی امان هستند؛ یکی...
دوچرخه دارید؟ تابه حال با دوچرخه به محل کار رفته اید؟آیا استرس شما کمتر نشده است؟ نتایج یک تحقیق نشان می دهد: افرادی که با دوچرخه به محل کار خود می روند می توانند میزان استرس در محیط کار را بهتر کنترل کنند. محققان کانادایی در یک بررسی جدید دریافتند: افرادی که با دوچرخه به محل کار خود می روند در مقایسه با افرادی که این مسیر را با خودرو طی می کنند...
مادران عزیز! به بچه هایتان شیر بدهید تا سکته قلبی و مغزی از شما دور باشد! مطالعه محققان نشان می دهد که احتمال حمله قبلی و سکته مغزی در زنان شیرده در سال های بعدی زندگی تا 10 درصد کاهش می دهد. محققان دانشگاه آکسفورد انگلیس با بررسی حدود 290 هزار زن در چین دریافتند شیردهی احتمال حمله قلبی و سکته مغزی را تا 10 درصد کاهش می دهد. محققان معتقدند شیردهی سبب...
آیا میدانستید با خوردن انگور میتوانید سرطان را نابود کنید؟ ترکیبات موجود در پوست و دانه انگور می تواند سلول های سرطانی را نابود کرده و در نهایت منجر به پیشگیری از این بیماری شود. ، به گفته محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، ترکیب «رزوراترول» که عمدتا در پوست انگور یافت می شود و عصاره دانه انگور بسیار در نابودی سلول های سرطان روده موثر هستند. جیرام...
طرز تهیه قلیه ماهی ترکیه ای خوشمزه برای افطارتان به افرادی که عادت خوب ماهی خوردن دارند، توصیه می ‎شود ماهی را از رژیم غذایی ماه رمضان حذف نکنند؛ بلکه حجم مصرف و نوع استفاده از آن را تعدیل و اصلاح کنند.بهتر است گوشت، مرغ و ماهی با حجم بالایی از سبزی ها در وعده سحری مصرف شود تا مشکل تشنگی روزانه پیش نیاید. طرز تهیه...
تبلیغات متنی